domingo, 13 de outubro de 2013

Filé de Peixe ao molho


Sou um grande consumidor de peixes e hoje estarei compartilhando com voces uma receita delicida de Peixe ao molho de leite de coco, uma comida leve e muito saborasa.
Os ingredientes são:

  • 700 Gramas de filé de pescada de sua escolha
  • 2 Colheres de sopa de óleo
  • Uma cebola grande fatiada
  • 2  tomates cortados em rodelas finas
  • 2 Xícaras de água fervente
  • 5 xícaras leite de coco
  • 2 xícaras maionese
  • coloque de cheiro-verde a gosto
  •  
    Eu preparo assim, mas na falta de algum ingrediente é so improvisar o que importa é o PEIXE.
    o modo de preparo é mais ou menos assim
    Em uma panela média aqueça o óleo e doure a cebola.
    Junte o peixe, os tomates, a água fervente, o leite de coco e cozinhe em fogo baixo, com a panela tampada, por 10 minutos. Com uma concha retire meia xícara (chá) do caldo e passe para uma tigela.
    Junte a maionese ao caldo na tigela e misture até ficar homogêneo.
    Acrescente ao peixe na panela e cozinhe por mais 5 minutos, mexendo delicadamente.
    Retire do fogo, passe para uma travessa, salpique a salsinha e SABOREI